Bug-out bag – BOB

Bug-out bag – BOB

En bug-out bag (BOB) är en väska med allt man behöver för att klara sig i 72 timmar. Det är en billig försäkring ifall du snabbt behöver lämna hemmet. BOB kallas även bland annat för överlevnadsväska, överlevnadsryggsäck, 72-timmars väska, nödväska och grab bag.

Vi ska gå igenom varför man behöver en bug-out bag och en checklista för evakuering. Men först tittar vi på vilken typ av överlevnadsväska man bör ha och tips på vad den kan innehålla.

(Inlägget innehåller annonslänkar för Outdoorexperten)

Vilken överlevnadsväska ska man ha?

Det är bäst att ha en ryggsäck som överlevnadsväska. Gärna en bekväm ryggsäck som du kan bära med dig på långa vandringar. Välj en kvalitetsväska! Det finns många väskor som fungerar bra som överlevnadsryggsäck för under tusenlappen.

Ryggsäcken ska vara tillräckligt stor för att lätt kunna rymma allt som finns med på din bug-out bag-lista. Samtidigt ska den vara så pass liten att du kan bära med dig den utan svårighet. En 35-litersryggsäck är lagom som BOB för de flesta.

Bra ryggsäckar

Vad är en bra bug-out bag? Först och främst – vilken ryggsäck som helst i 35-litersklassen är bättre än ingen ryggsäck alls. I övrigt kan en BOB förslagsvis ha följande egenskaper:

  • Någorlunda lätt
  • Hög kvalitet
  • Bekväm
  • Praktisk

Assault Pack M.O.L.L.E: 36 liter, 1,3 kgAssault Pack M.O.L.L.E: 36 liter, 1,3 kg

Pris 399 kr.

En så kallad stridsryggsäck från tyska Mil-Tecs. Med mängder av praktiska förvaringsutrymmen och plastbeklädd insida för att motstå regn och väta är denna ryggsäck perfekt som bug out bag. Facken rymmer 20 liter, 10 liter, 3,5 liter respektive 2 liter. Undertill finns två spännband som du kan använda för att spänna fast liggunderlag. En praktisk BOB som dessutom har ett oslagbart pris. Läs mer hos Röda Stjärnan.

Härkila Pello Ryggsäck: 36 liter, 1,1 kgHärkila Pello Ryggsäck: 36 liter, 1,1 kg

Pris 1 395 kr

Friluftsryggsäck från Härkila som består av 50 procent ull och 50 procent polyester. Ett stort huvudfack och två mindre sidofickor. Baksidan är utformad för att ha god andningsförmåga. Hög kvalitet till ett rimligt pris. Läs mer hos Outdoorexperten.

Thule Alltrail 35L: 35 liter, 1,26 kgThule Alltrail 35L: 35 liter, 1,26 kg

Pris 1395 kr

Prisvärd ryggsäck med hög funktionalitet, utmärkta justeringsmöjligheter och god andningsförmåga. Till fördelarna hör utrymme för vätskebehållare (som säljs separat), två sidofickor för vattenflaskor och en Shove-it-Pocket-ficka för saker som du vill komma åt lätt. Ryggsäcken har fästöglor för vandringsstavar och ett löstagbart regnskydd. Finns i två versioner – en för kvinnor (W) och en för män (M).

Lundhags Gneik 34 RL: 34 liter, 1,52 kgLundhags Gneik 34 RL: 34 liter, 1,52 kg

Pris 2 495 kr

Ryggsäck som passar för vandring på vintern såväl som på sommaren. Utmärkt stabilitet och ventilation, hög komfort och mängder med praktiska detaljer. Denna ryggsäck är inte billig, men passar perfekt för dig som tar prepping på fullaste allvar. Kanske lite ”overkill” för en BOB, men det är en grym ryggsäck för dig som verkligen vill vara beredd. Läs mer hos Outdoorexperten.

Innehåll i en bug-out bag-ryggsäck

Vad en överlevnadsväska innehåller är mycket individuellt. Alla behöver vatten, skydd, mat och värme. Det är en bra utgångspunkt.

Tänk på att…

Vad du ska packa måste vara en avvägning mellan behov och vad som är praktiskt. Du måste kunna bära med dig väskan utan större besvär!

Prepparen.se tror på att utgå från de enkla lösningarna, KISS – Keep It Simple, Stupid. Om checklistan är för detaljerad är det risk att det inte blir av att man förbereder sin 72-timmarsväska. I listan är vissa saker markerade som ”Extra”. Det är saker som är bra att ha, men kanske inte absolut nödvändiga.

Lista: Prepparens överlevnadsväska

1. Vatten

Kommentar: Vatten är bland det viktigaste för överlevnad enligt tre-regeln.

Extra:

  • Öka vattenkapaciteten genom att packa några hopfällbara eller hopvikbara vattenflaskor också.
  • Vanliga kaffefilter förlänger livslängden för dina vattenfilter.
  • Rent vatten som tappats i ren flaska håller i upp till 6 månader. Byt oftare än så för att vara säker på att det verkligen är rent.
  • Om du inte vill tänka hela tiden på att hålla vattnet i väskan färskt kan du köpa vatten som håller i upp till fem år.
  • Ifall vattnet ska användas till matlagning behöver du mycket mer. Räkna med 3 liter per dag.

2. Mat

  • Energibars, kex och nödkakor
  • Frystorkad mat
  • Godis, russin, nötter, choklad

Kommentar: Maten i en 72-timmarsväska har främst en moralhöjande funktion. Vi klaras oss nämligen i flera veckor helt utan mat. Men se till att ditt matförråd hemma är mycket större än så här. Detta är bara för BOB!

Extra:

  • Mjuka konserver kan, till skillnad från frystorkad mat, ätas som de är men är tyngre och tar mer plats.
  • Soppa på påse är lätt att packa ner.
  • Kaffe är en riktig moralhöjare.
Nötter - bra att ha med i sin bug out bag
Mat och snacks är mest för att höja moralen under 72 timmar. Nötter har gott om energi och har lång hållbarhet.

3. Kläder

  • Vandringskängor (förslagsvis har du de på dig)
  • Regntålig jacka och byxor (samma sak här)
  • En varm tröja
  • Mössa
  • Vantar
  • Långkalsonger/underställ
  • Underkläder, strumpor x2
  • Raggsockor
  • Skjorta, t-shirt (enligt lager på lager-principen)

Kommentar: Det är viktigt med kvalitetskläder för att hålla sig varm. Välj gärna kläder i yllematerial eller bra syntetiska material. Ytterplagg bör vara vattentåliga. Om du inte alltid har vandringskängor, en vindtät jacka och bra byxor tillgängliga till vardags bör de nog ligga i BOB.

Extra:

  • Tänk på vad du behöver för en weekend i skogen – det är en bra utgångspunkt.
  • Packa helst inte jeans. De är opraktiska i naturen och om de blir blöta.
  • Lager på lager är bättre än stora och otympliga plagg.

Tänk på att…

Undvik kamouflagemönster på dina kläder och din utrustning! Man kan tycka det är häftigt i fredstid, men det blir mindre lustigt i en väpnad konflikt. Då kan du bli misstagen för att vara en kombattant.

4. Skydd

  • Tält, eller åtminstone en presenning eller tarp
  • Liggunderlag – mycket viktigt – marken är ofta kall!
  • Sovsäck: om den har sovsäcksöverdrag kan det ofta räcka som skydd
  • Regnkläder/poncho

Kommentar: Utan bra skydd blir vi fort kalla och kanske också blöta. Det kan leda till hypotermi (nedkylning), vilket bland annat kan leda till förvirring. I värsta fall leder det till medvetslöshet och är livsfarligt.

Extra:

  • Ett bra sovsäcksöverdrag höjer värmen något i sovsäcken och kan ge skydd mot blåst, regn och glödsprätt. Det kan ibland bildas kondens i sovsäcksöverdrag, men de i GoreTex brukar ofta klara sig fint.
  • Skyddsmask

5. Sjukvårdsutrustning och hygien

  • Första hjälpen-paket
  • Värktabletter
  • Toapapper, näsdukar
  • Intimhygien

Kommentar: Sätt gärna ihop ditt eget första hjälpen-paket så att du är säker på att det innehåller allt du behöver. Många förlitar sig på att ett första hjälpen-kit innehåller allt nödvändigt och blir negativt överraskade. I en nödsituation kan det dessutom vara svårt att hitta rätt om man inte gjort sig bekant med innehållet.

Extra:

  • Tandborste och tandkräm
  • Solskyddsmedel
  • Insektsmedel
Första hjälpen till bug out bag
Det är bra att bekanta sig med sitt första hjälpen-paket. Annars kan det vara svårt att hitta rätt i ett akut läge.

6. Redskap

  • Kniv: En av de viktigaste sakerna i en bug out bag
  • Liten yxa
  • Ficklampa eller pannlampa
  • Lykta, gärna med solcell
  • Batterier till ficklampor/pannlampor
  • Minst 3 sätt att göra upp eld på: Tändstickor, tändare, elddon + bomull
  • Matlagningsutrustning: fältkök/snuskburk
  • Karta och kompass

Kommentar: Se till att ha en mycket robust och bra kniv i din överlevandsväska. Den kan användas i många situationer. Ett bra multiverktyg kan fungera som komplement.

Extra:

  • Multiverktyg
  • Förstoringsglas
  • Spegel
  • Kikare

Behövs vapen i en bug out bag?

Det tar emot för en normalfuntad människa att tänka på vapen för självförsvar. Det hör liksom inte hemma i Sverige känns det som. I 99 procent av alla krissituationer är det också helt överflödigt.

I ett extremt krisläge kan det givetvis vara bra att kunna skydda sig. Vi som inte har vapen hemma får nöja oss med kniven. En rejäl vandringsstav kan i rätt händer verka avskräckande i vissa hotfulla situationer.

En bra yxa och kniv
En liten yxa och en bra kniv är ovärderliga redskap utanför hemmet.

Därför bör du ha en bug-out bag

Det känns främmande för de flesta att tänka sig att man snabbt måste lämna hemmet. Det är trots allt den tryggaste platsen i de flesta lägen.

Ändå måste vi ta med i beräkningarna att vi kan behöva ge oss av snabbt. I ett sådant läge kan du räkna med att det finns många frågor och mycket oro.

Det kanske inte finns tid att planera och packa. Framförallt finns det inte tid att gå på stan och köpa in alla nödvändigheter. Därför är det bra att ha en färdigpackad ryggsäck för att klara sig de närmsta dygnen. Det ger trygghet.

Syftet med en BOB

  • Snabbhet: Om du måste lämna bostaden snabbt förlorar du ingen tid om du har en nödväska att ta med dig. Den är packad och klar.
  • Trygghet: Vetskapen om att du har med dig allt du behöver i en enda väska ger dig trygghet. Det gör det lättare att lämna hemmet i ett tufft läge.
  • Säkerhet: Det viktigaste för din säkerhet finns i väskan. Har du väskan med dig klarar du dig i de flesta lägen under en begränsad tid.

Inte bara för apokalypsen

Alla borde ha en överlevnadsryggsäck. Det är lätt att tänka att det inte behövs eftersom risken för en katastrof är liten.

Samtidigt är det knappast för apokalypsen som vi skaffar oss en bug out bag. Mer troligt är att den behövs i ett mer ”vardagligt” scenario. Även om du tar dig till närmsta vandrarhem istället för din bug out location kan BOB vara bra att ha.

Man kan tänka sig mängder med scenarios när en nödväska kan komma till nytta. Här är några exempel:

  • Översvämning, dammbrott
  • Brand, skogsbrand
  • Storm
  • Strukturellt fel i byggnaden (rasrisk), ras och skred
  • Smittutbrott
  • Jordbävning, tsunami
  • Kemiskt utsläpp
  • Kärnkraftsolycka
  • Militärt angrepp
  • Statskupp eller social oro
  • Terrorangrepp

Tänk på att…

Det kan vara bra att också ha en get home bag ifall du överraskas av något oförutsett när du kör bil eller är på jobbet.

Checklista vid evakuering

Även om du har en bug out bag finns det lite annat som är bra att ha med sig vid en evakuering också. Här är en checklista vid evakuering:

  • Bug out bag
  • Kontanter
  • Bankkort
  • Mediciner
  • Mobiltelefon, laddare och powerbank
  • Nycklar
  • Mat och dryck – finns i BOB, men alltid bra med lite extra
  • Ett par extra ombyten (finns en del i BOB)
  • Gosedjur för barnen
  • Allt som ett eventuellt husdjur behöver

Sammanfattning

En bug-out bag eller överlevnadsväska ska vara lätt att ta med sig. 35 liter är ett bra val för de flesta. Använd en checklista för att fylla din 72-timmarsväska. En bra BOB förser dig med tillräckligt med vatten, skydd, mat och värme i tre dygn. Tips på väska? Röda Stjärnan har en prisvärd bug-out bag.

2 tankar på “Bug-out bag – BOB”

  1. “packa inte jeans”? Jeans är ju ett galet slitstarkt material, bomullstyg torkar dessutom snabbt och är ett naturmaterial. Nackdelen med bomull är ju såklart att de kyler när de blir blöta. Men förutom de så skulle Jag säga att jeans är perfekt!

    • Hej Joel och tack för din feedback! Visst är jeans grymt slitstarka. Faktiskt ett av mina favoritplagg/material till vardags av den anledningen. Har dock provat jeans i skogen och det blev både blött och tungt. Med ett ombytesplagg kanske det funkar.

Lämna en kommentar

Share via